Σάββατο, 14 Φεβρουαρίου 2015

Παιδιά και Windsurf

Γράφει ο Σίμος Ναλμπάντογλου

Προπονητής ιστιοπλοΐας Windsurf
SUP  Instructor



email : info.active.sport.club@gmail.com

www.active-sport.eu




Γνωρίζοντας το κενό που υπάρχει στην χώρα μας στον τομέα της αθλητικής παιδείας στα σχολεία, ετοιμάσαμε μια παρουσίαση του windsurfing για παιδιά 5ης και 6ης τάξης του Δημοτικού. Το άρθρο που ακολουθεί έχει βασιστεί σε αυτήν ακριβώς την παρουσίαση, αλλά ενδιαφέρει σίγουρα και τους ενήλικες που έχουν μικρή εμπειρία ή που θα ήθελαν να γνωρίσουν το άθλημα.
















Τι Είναι Το Windsurfing?
-είναι ένα είδος ιστιοπλοΐας, όπου στη θέση του σκάφους έχουμε μία σανίδα-κινητήρια δύναμη είναι ο άνεμος-το σώμα μας ελέγχει το πανί και κατευθύνει το σκάφος.

Είναι Κατάλληλο Για...
-όλες τις καιρικές συνθήκες-αγόρια και κορίτσια από 7 έως… 88 ετών-για αναψυχή ή για πρωταθλητισμό

Η Ιστορία Του Ξεκινά Το 1967
-ο Jim Drake (αεροναυπηγός) τοποθετεί ένα ιστίο πάνω σε μια σανίδα του surfing-στα μέσα του ΄70 διαδίδεται σε όλο τον κόσμο-τα τελευταία 30 χρόνια είναι το πιο γρήγορα αναπτυσσόμενο άθλημα……αλλά και ο πιο γρήγορος τύπος ιστιοπλοϊκού σκάφους στον πλανήτη!
Γιατί Να Ασχοληθώ Με Το Windsurfing?
-επειδή είναι εξαιρετική γυμναστική για όλο το σώμα
-είναι κοινωνικό και ταυτόχρονα μοναχικό σπορ
-γίνεται μέσα σε φυσικό περιβάλλον και βοηθά στην κατανόηση των στοιχείων της φύσης
-η Ελλάδα είναι από τους καλύτερους προορισμούς στον κόσμο για windsurfing!
Πως Λειτουργεί Το Windsurf
-τα εξαρτήματα που το αποτελούν είναι:-σανίδα με καρίνα και καρινάκι-το rig (πανί, κατάρτι, μάτσα)-σύνδεσμος (συνδέει τη σανίδα με το rig)

Τι Ρόλο Παίζει Το Σώμα Μας
-τα χέρια στηρίζουν το rig και ρυθμίζουν την λειτουργία του πανιού
-με την κατάλληλη στάση του σώματος η δύναμη του πανιού μεταφέρεται στα πόδια
-τα πόδια μεταφέρουν τη δύναμη του πανιού στο σκάφος και βοηθούν στους ελιγμούς





Διάφορες Πορείες Σε Σχέση Με Τον Άνεμο
-πορεία κάθετη στην διεύθυνση του ανέμου (πλαγιοδρομία)
-πορεία προς τον άνεμο (όρτσα)
-πορεία μαζί με τον άνεμο (πρύμα)


Πως Στρίβει Η Σανίδα
-μετακινώντας το rig προς τα πίσω, η σανίδα στρίβει προς τον άνεμο
-μετακινώντας το rig προς τα εμπρός, η σανίδα στρίβει αντίθετα

Τα Χαρακτηριστικά Μιας Σανίδας 
Είναι:
-o όγκος (ο συνολικός όγκος της σανίδας), το πλάτος, το μήκος, το βάρος και εάν διαθέτει κεντρική καρίνα ή όχι.
Τι είναι η κεντρική καρίνα
-είναι ένα πτερύγιο κάτω από το κέντρο της σανίδας
-στον λίγο άνεμο εμποδίζει την πλάγια κίνηση της σανίδας
-στον δυνατό άνεμο δεν χρειάζεται και μπορούμε να την καταργήσουμε. Παραδείγματα:σανίδες για λίγο αέρα ή για αρχάριους έχουν:-μεγάλο όγκο, μεγάλο πλάτος και έχουν κεντρική καρίνασανίδες για πολύ αέρα ή για προχωρημένους έχουν:-μικρό όγκο, μικρό πλάτος και δεν έχουν κεντρική καρίνα

Διάφορα Είδη Windsurfing
εκπαιδευτικά και allround, freeride, freestyle, wave, race και ολυμπιακή κατηγορία
Κανόνες Ασφάλειας
-ενημερώνομαι για τις τοπικές καιρικές συνθήκες
-εάν δεν είμαι σίγουρος, ρωτώ τους πιο έμπειρους
-έχω τον κατάλληλο εξοπλισμό για το επίπεδό μου
-φροντίζω να με προσέχει κάποιος από την παραλία
-φορώ πάντα σωσίβιο
-εφαρμόζω τους κανονισμούς για την αποφυγή συγκρούσεων στη θάλασσα.




+306977347038 Wind, +306984387847 Cosmote, +306940411147 Vodafone

Copyright  Συμεών Ναλμπάντογλου – Active Sport Academy , 1995 – 2015

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική, μερική ή περιληπτική ή η απόδοση κατά παράφραση ή διασκευή  του περιεχομένου του άρθρου  με οποιοδήποτε τρόπο, μηχανικό, ηλεκτρονικό, φωτοτυπικό, ηθογραφικό ή άλλο, χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη . Νόμος 2121/1993 και κανόνες του Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.